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Yoga 1-Tages-Retreat
Gönnen Sie sich eine erholsame Auszeit und erleben Sie einen Traum-Yoga-Tag
- Yoga Atem-, Körper- und Entspannungsübungen
- geführte Meditation, Impuls-Vortrag
- gesundes Essen, nette Gesellschaft
- in zauberhafter Umgebung
Termine
Yoga 1-Tages-Retreat
Eine kleine Auszeit
Claudia Petschnig - begleitet
das Retreat: „Wenn Sie Yoga lieben, dann
werden Sie diesen Tag genießen. Erleben Sie Leichtigkeit, Entspannung, Freude
und Wohlbefinden. “
Inklusivleistungen:
- 1 Nacht in einem unserer Wohlfühlzimmer
- Yoga-Praxis laut Programm
- Reichhaltiges Frühstücksbuffet und veganes/vegetarisches Mittagessen mit Salat
- Nutzung von Sauna, Ruhebereich und Kraftpark mit Naturbadeteich
Es stehen Ihnen auch individuell buchbare Massagen und Kosmetikanwendungen zur Verfügung.
Termine
02. Juli 2022
16. Juli 2022
23. Juli 2022
Leitung
Claudia Petschnig
ab € 159,-
Kurs & Hotel
was erwartet mich?
Das gönn‘ ich mir!
Stress und Unzufriedenheit
lassen uns ausbrennen. Wir müssen es uns wert sein und liebevoll auf uns
achten. Lieber rechtzeitig und immer wieder einmal innehalten, eine Auszeit
nehmen, zur Ruhe kommen und entspannen, sich sammeln und zentrieren und
auftanken. Sich etwas Gutes tun und Freude gewinnen.
„Diese kurze Auszeit ist eine einfache Möglichkeit, sich etwas Gutes zu tun. Sie ist eine Quelle für Energie, Erholung und Wohlbefinden.
Ich freue mich, wenn du dir ein Retreat gönnst.“ - Claudia Petschnig, Yoga- und Meditationslehrerin
Das Programm
- 2 x Yoga à 1,5 Std. mit Pranayama und Asana-Praxis (nicht für Yoga-EinsteigerInnen geeignet)
- Inspirierender Vortrag
- geführte Meditation (für alle – ohne Vorkenntnisse)
- stille Meditation (optional)
- gesundes veganes Mittagessen
- Pause für Erholung im Hotel-Park mit Naturbadeteich, Spaziergang, Behandlung oder Massage
| 09:30 - 09:55 | Check-in für das Retreat Ankommen im Übungsraum & Platz herrichten |
| 10:00 - 11:30 | SIVANANDA YOGA |
| 12:00 | veganes Mittagessen |
| ab 12:30 | Pause und Zeit für …
|
| 14:00 - 14:20 | inspirierender Vortrag passend zur Thematik des Retreat |
| 14:30 - 15:30 | MEDITATION |
| 16:00 - 18:00 |
SIVANANDA YOGA |
| | *bei dem optionalen Programmpunkt können Sie entscheiden, ob Sie daran teilnehmen oder lieber eine Pause machen möchten |
*Änderungen vorbehalten
Rezensionen zu den Yoga-1-Tages-Retreats 2020
„Der Tag war ein Erlebnis.
Eine wunderbare Umgebung, der Raum, der Garten, die lieben Menschen, Yoga,
Meditation, Vortrag – rundherum war alles stimmig und wohltuend. Es hat mir so
gut getan, ich bin sehr entspannt und fühle mich jetzt körperlich und geistig
gestärkt, motiviert und voller Kraft.“ - Eva-Maria Ezinger - Teilnehmerin Yoga
Tages-Retreats 04.07. & 18.07.2020
„Vielen Dank für diesen
erholsamen Tag. Die Mischung aus Yoga und Meditation hat mich durch den Tag
getragen. Eine wunderschöne Location und super leckeres Essen zum Mittag. Am
Abend konnte ich mit einer tiefen Zufriedenheit sehr schnell ein- und
durchschlafen. Am nächsten Morgen bin ich mit großer Freude und Energie in den
Tag gestartet.“ - Steffi Herold - Teilnehmerin Yoga
Tages-Retreat 18.07.2020
Die Zimmer
Im Kranzbichlhof findet jeder Platz – egal, ob Sie alleine Kraft tanken oder mit der
ganzen Familie Zeit bei uns verbringen. Alle Zimmer sind mit nachhaltigen Materialien ausgestattet und bieten ein angenehmes Raumklima, welches sich positiv auf die Schlafqualität und das Wohlbefinden auswirkt.
Für unsere Workshopgäste bieten wir attraktive Preise für unsere Zimmer zur Einzelnutzung.
Köstliches inklusive
Für
welchen Workshop Sie sich auch entscheiden - im Kranzbichlhof kreieren wir speziell für Ihre Bedürfnisse ausgewählte
Gaumenfreuden. Hand- und hausgemachte, leichte, Natur- und ayurvedische Küche
trifft bei uns auf schmackhafte, heimische Traditionsgerichte.
Ein
Highlight ist auch unsere vegane Küche! Da werden
Gefühle geweckt, die man gerne mit nach Hause nimmt. Unsere Köchin Susanne Spitzer verwöhnt Sie mit köstlichen Kreationen.
Hotelausstattung
Hoch über dem Salzachtal, zwischen Salzburg und Berchtesgaden gelegen, befindet sich das Hotel Kranzbichlhof.
Gäste finden bei uns 4-Sterne-Annehmlichkeiten mit Sahnehäubchen wie etwa einem Naturbadeteich, Sauna, ein großes Massage- und Kosmetikangebot sowie einem Gartenpark, der seinesgleichen sucht.
Preise
|
Preis pro Person | Zimmerpreis | Kurspreis | Gesamtpreis |
| € 90,- |
€ 69,- | € 159,- | |
| € 101,- |
€ 69,- | € 170,- | |
| € 116,- | € 69,- | € 185,- | |
| € 116,- |
€ 69,-
| € 185,- | |
| auf Anfrage |
€ 69,-
| auf Anfrage | |
| auf Anfrage |
€ 69,-
| auf Anfrage | |
| auf Anfrage |
€ 69,-
| auf Anfrage |
- Preise exkl. Nächtigungsabgabe (€ 1,20 pro Person und Nacht ab dem 15. Lebensjahr)
- Zustellbett für Erwachsene € 40,- pro Nacht inkl. Frühstück
- Zustellbett für Kinder bis 10 Jahre im Zimmer der Eltern € 28,- pro Nacht inkl. Frühstück
- Babybett einmalig € 18,–
- Hunde ab € 20,– pro Nacht
- Um Ihren Aufenthalt so entspannt wie möglich zu gestalten und auf Ihre Wünsche eingehen zu können, bitten wir Sie, uns Ihre Unverträglichkeiten (z.B. Laktose, Gluten) beziehungsweise Ihren Ernährungsstil (z.B. vegan) spätestens 10 Tage vor Ihrer Anreise bekannt zu geben. Wir bitten um Verständnis, dass wir bei nicht rechtzeitig erfolgter Bekanntgabe einen Aufpreis verrechnen.
Informationen zum Kurs
- Mindestteilnehmeranzahl: 10
- Sie werden bis spätestens 4 Wochen vor Kursbeginn (per E-Mail) über das Stattfinden des Kurses informiert.
- Im oben angeführten Arrangement ist die Kursgebühr in Höhe von € 69,- enthalten. Diese zahlen Sie nach Erhalt der Buchungsbestätigung direkt an Sanbo Zendo Hallein. Details dazu erhalten Sie mit der Buchungsbestätigung.
Unverbindlich anfragen
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Wenn Sie uns personenbezogene Daten über die Webseite oder per E-Mail übermitteln, werden diese von uns nur zur Korrespondenz mit Ihnen und nur für den Zweck verarbeitet, zu dem Sie uns Ihre Daten zur Verfügung gestellt haben. Wir versichern Ihnen, dass wir Ihre personenbezogenen Daten nicht an Dritte weitergeben, es sei denn, dass gesetzliche Bestimmungen dies verlangen.
Die uns zur Verfügung gestellten personenbezogenen Daten werden max. 12 Monate oder nur so lange gespeichert, bis der Zweck erfüllt ist, zu dem sie uns anvertraut wurden. Sofern gesetzliche Aufbewahrungsfristen zu beachten sind, halten wir diese ein. Nach Ablauf der Aufbewahrungsfristen werden die betreffenden Daten routinemäßig gelöscht. Sollten Sie nicht mehr einverstanden sein, dass wir Ihre personenbezogenen Daten speichern, werden wir diese Daten auf Ihre Weisung hin löschen, sofern dies keinen gesetzlichen Aufbewahrungsfristen entgegensteht. Haben sich Ihre personenbezogenen Daten geändert, so werden wir diese nach Ihrer Information sehr gerne richtigstellen.
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