deDeutsch
Erholung für Rücken & Wirbelsäule
4 Nächte inkl. reichhaltiges Frühstücksbuffet, Suppe mittags und abends vegetarisches 2-Gänge-Menü.
Atembasierte Übungen helfen, mit Schmerzen gut umzugehen, Fehlhaltungen aufzulösen, optimale Beweglichkeit zu finden sowie den Rücken als Ort der Kraft und die Wirbelsäule als Energiequelle zu spüren.
Termine
Erholung für Rücken & Wirbelsäule
Der Kurs bietet einen „freundlichen“ Zugang zum Rücken und zur Wirbelsäule. Die Aufmerksamkeit liegt nicht bei den Problemen und Einschränkungen, sondern vor allem bei den Entwicklungsmöglichkeiten.
Atembasierte Übungen helfen, mit (eventuell vorhandenen) Schmerzen gut umzugehen, Fehlhaltungen aufzulösen, optimale Beweglichkeit zu finden sowie den Rücken als Ort der Kraft und die Wirbelsäule als Energiequelle zu spüren.
Inklusivleistungen:
- 4 Nächte in einem unserer Wohlfühlzimmer
- mit
reichhaltigem Frühstücksbuffet, Suppe mittags und abends vegetarisches 2-Gänge-Menü
- Workshop lt. Programm
- Nutzung von Sauna, Ruhebereich und Kraftpark mit Naturbadeteich
Es stehen Ihnen auch individuell buchbare Massagen und Kosmetikanwendungen zur Verfügung.
Termin
ABGESAGT!
Leitung
Peter Cubasch
ab € 980,-
Kurs & Hotel
was erwartet mich?
"Das Messer des Chirurgen heilt von außen, der Atem heilt von innen." Parcelsus
Der Rücken wird im Laufe des Lebens bei vielen Menschen zu einer Problemzone, die Schmerzen, Leid und oftmals auch Arbeits- und Bewegungsunfähigkeit verursacht.
Bei den meisten Rückenleiden spielt neben den organischen und funktionellen Ursachen auch die Psyche eine wichtige Rolle.
Dieser Rückenkurs verfolgt deshalb einen ganzheitlichen Zugang. Er zielt darauf ab, mit sanften – auf atemtherapeutischen Ansätzen beruhenden – Eigenstimulationen die Wirbelsäule und den Rücken zu stabilisieren und so zu sensibilisieren, dass intrinsische Regenerationsprozesse in Gang gesetzt und optimale, schmerzfreie Beweglichkeit erhalten bzw. wiedergefunden werden können.
Die Zimmer
Im Kranzbichlhof findet jeder Platz – egal, ob Sie alleine Kraft tanken oder mit der
ganzen Familie Zeit bei uns verbringen.
Alle Zimmer sind mit nachhaltigen Materialien ausgestattet und bieten ein angenehmes Raumklima, welches sich positiv auf die Schlafqualität und das Wohlbefinden auswirkt.
Für unsere Workshopgäste bieten wir attraktive Preise für unsere Zimmer zur Einzelnutzung.
Hotelausstattung
Hoch über dem Salzachtal, zwischen Salzburg und Berchtesgaden gelegen, befindet sich das Hotel Kranzbichlhof.
Gäste finden bei uns 4-Sterne-Annehmlichkeiten mit Sahnehäubchen wie etwa einem Naturbadeteich, Sauna, ein großes Massage- und Kosmetikangebot sowie einem Gartenpark, der seinesgleichen sucht.
Köstliches inklusive
Für
welchen Workshop Sie sich auch entscheiden - im Kranzbichlhof kreieren wir speziell für Ihre Bedürfnisse ausgewählte
Gaumenfreuden.
Hand- und hausgemachte, leichte, Natur- und ayurvedische Küche trifft bei uns auf schmackhafte, heimische Traditionsgerichte.
Ein Highlight ist auch unsere vegane Küche! Da werden Gefühle geweckt, die man gerne mit nach Hause nimmt. Unsere Köchin Susanne Spitzer verwöhnt Sie mit köstlichen Kreationen.
Preise
| Preis pro Person | Zimmerpreis inkl. Verpflegung | Kurspreis | Gesamtpreis |
|
€ 500,- |
€ 480,- | € 980,- | |
|
€ 544,- |
€ 480,- | € 1.024,- | |
|
€ 632,- |
€ 480,- | € 1.112,- | |
|
€ 632,- |
€ 480,- | € 1.112,- | |
|
€ 676,- |
€ 480,- | € 1.156,- | |
|
auf Anfrage
|
€ 480,-
| auf Anfrage | |
|
auf Anfrage
|
€ 480,- | auf Anfrage | |
|
auf Anfrage
|
€ 480,- | auf Anfrage |
- Preise exkl. Nächtigungsabgabe (€ 1,20 pro Person und Nacht ab dem 15. Lebensjahr. Ab 01. März 2025: € 1,80)
- Zustellbett für Erwachsene € 40,- pro Nacht inkl. Frühstück
- Zustellbett für Kinder bis 10 Jahre im Zimmer der Eltern € 28,- pro Nacht inkl. Frühstück
- Babybett einmalig € 18,–
- Hunde ab € 20,– pro Nacht
- Um Ihren Aufenthalt so entspannt wie möglich zu gestalten und auf Ihre Wünsche eingehen zu können, bitten wir Sie, uns Ihre Unverträglichkeiten (z.B. Laktose, Gluten) beziehungsweise Ihren Ernährungsstil (z.B. vegan) spätestens 10 Tage vor Ihrer Anreise bekannt zu geben. Wir bitten um Verständnis, dass wir bei nicht rechtzeitig erfolgter Bekanntgabe einen Aufpreis verrechnen.
Informationen zum Kurs
- Mindestteilnehmeranzahl: 5
- Sie werden bis spätestens 4 Wochen vor Kursbeginn per Mail informiert, sofern der Kurs abgesagt werden muss.
- Im oben angeführten Arrangement ist die Kursgebühr in Höhe von € 480,- enthalten. Diese zahlen Sie nach Erhalt der Buchungsbestätigung direkt an den Trainer.
Was Sie wissen sollten...
Check-In / Check-Out
Check-in: unsere Zimmer sind ab 14:00 Uhr für Sie bezugsfertig
Check-out: die Abreise erfolgt bis 10:00 Uhr
Bei Anreise nach 18:00 Uhr bitten wir Sie, uns vorab darüber zu informieren.
Stornobedingungen Hotel
- 29 – 20 Tage vor Reiseantritt: 20%
- 19 – 10 Tage vor Reiseantritt: 30%
- 9 – 4 Tage vor Reiseantritt: 50%
- 3 – 1 Tage vor Reiseantritt: 90%
- Bei Nichterscheinen (No Show): 100%
UNSER TIPP: Europäische Reiseversicherung
Mit einer Reiseversicherung sparen Sie unnötige Kosten, wenn unvorhersehbare Ereignisse eintreten. Wir empfehlen Ihnen den Abschluss einer Hotelstorno Plus-Versicherung, die Sie auch online buchen können:
Unverbindlich anfragen
Der Schutz Ihrer persönlichen Daten ist uns ein besonderes Anliegen. Wir verarbeiten Ihre Daten daher ausschließlich auf Grundlage der gesetzlichen Bestimmungen (DSGVO, TKG 2003).
Wenn Sie uns personenbezogene Daten über die Webseite oder per E-Mail übermitteln, werden diese von uns nur zur Korrespondenz mit Ihnen und nur für den Zweck verarbeitet, zu dem Sie uns Ihre Daten zur Verfügung gestellt haben. Wir versichern Ihnen, dass wir Ihre personenbezogenen Daten nicht an Dritte weitergeben, es sei denn, dass gesetzliche Bestimmungen dies verlangen.
Die uns zur Verfügung gestellten personenbezogenen Daten werden max. 12 Monate oder nur so lange gespeichert, bis der Zweck erfüllt ist, zu dem sie uns anvertraut wurden. Sofern gesetzliche Aufbewahrungsfristen zu beachten sind, halten wir diese ein. Nach Ablauf der Aufbewahrungsfristen werden die betreffenden Daten routinemäßig gelöscht. Sollten Sie nicht mehr einverstanden sein, dass wir Ihre personenbezogenen Daten speichern, werden wir diese Daten auf Ihre Weisung hin löschen, sofern dies keinen gesetzlichen Aufbewahrungsfristen entgegensteht. Haben sich Ihre personenbezogenen Daten geändert, so werden wir diese nach Ihrer Information sehr gerne richtigstellen.
Finden Sie hier unsere vollständige Datenschutzerklärung