6 Nächte inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet, Suppe mittags und abends vegetarisches 2-Gänge-Menü, Lach- und Atemtraining
Ausbildung zum/zur zertifizierten Lachyoga-LeiterIn und zum/zur Lach- und AtemtrainerIn.
Lachen, Atem und Entspannung sind Schlüssel zu Gesundheit,
Heiterkeit und Glück. Sie haben heilsame und integrierende Wirkung auf Körper,
Geist und Seele. Atmen weckt die Sinne und beruhigt, Lachen ist Ausdruck
der Freude, belebt und verbindet. Beide im rhythmischen Wechsel bewirken eine
gesunde Spannung als Basis ganzheitlichen Wohlbefindens. Mit Hilfe von
einfachen Lach-, Atem- und Lächelübungen lassen sich Verspannungen abbauen und
Stress vertreiben, Gefühle werden frei und Lebendigkeit wird geweckt.
Lachen ist die beste Medizin. Diese alte Volksweisheit ist heute wissenschaftlich belegt.
Richtig atmen und viel lachen: Das sind kostengünstige Mittel einer
wirkungsvollen Stressprävention und heiteren Gesundheitsprophylaxe (new
health).
Inklusivleistungen:
Es stehen Ihnen auch individuell buchbare Massagen und Kosmetikanwendungen zur Verfügung.
Termin
20. bis 26. Juli 2025
Leitung
Peter Cubasch
ab € 1.568,-
Kurs & Hotel
Die Ausbildung vermittelt in einem 7-tägigen Lehrgang ein umfangreiches praktisches und theoretisches Handwerkszeug, um in freier Tätigkeit oder im erlernten Beruf als Lachyoga-LeiterIn und als Lach- und AtemtrainerIn die Kunst des Lachens verantwortungsvoll vermitteln zu können.
Das werden
Sie lernen:
praktisch: spielerisch-kreative
und übende Zugänge zum Lachen sowie ein breit gefächertes und aufeinander
abgestimmtes Repertoir an Lach-Übungen (Lachyoga) sowie an basalen Atem- und
Entspannungsübungen.
theoretisch: grundlegende
Kenntnisse zu unterschiedlichen Wissensbereichen, die für das Lach- und
Atemtraining sowie für das Lachyoga wichtig sind. Zusätzlich
anatomisch-physiologisches und psychologisches Basis-Wissen; Grundwissen aus
der Gesundheitslehre; Hintergrundwissen zum Lachyoga, zur Anthropologie
des Lächelns und zur Evolution und Kulturwissenschaft des Lachens.
didaktisch: Konzeption und
Prinzipien des Lach- und Atemtrainings; Methoden zur Planung und Durchführung
von Lach- und Atemkursen; Hilfen zum Aufbau von Lach- und Atemgruppen; Transfer
des Gelernten für unterschiedliche Zielgruppen (Kinder, Erwachsene und Senioren;
Gesundheitsvorsorge und Therapie; Betriebe und Institutionen);
vielseitige Kompetenzen zur Anleitung von Gruppen.
Leitung: Peter
Cubasch, MSc; Lach- und Atemlehrer. Lachyoga-Trainer im Europäischen
Berufsverband für Lachyoga und Humortraining; von Dr. Madan Kataria in Indien
in Lachyoga ausgebildet. Psychotherapeut und Supervisor. Musik- und
Sportpädagoge, Ayurveda-Yoga Lehrer; Univ. Lehrbeauftragter. Autor des
Buches „Lachen
verbindet“ sowie zahlreicher Fachartikel zum Lachen und
Lachyoga sowie einer Masterarbeit zum Thema „Lachen in der Psychotherapie“.
Zertifizierungen: Lachyoga-Leiter:in
(nach Dr. Madan Kataria) und Lach- und Atemtrainer:in (nach Peter Cubasch)
Kursgebühr: 800,- Euro
(Seminar-Unterlagen, Lachbuch und Lach-CD, Atem-CD und Atembuch sowie
Zertifikat sind in den Kursgebühren enthalten.)
Zeiten: Das Seminar
beginnt am ersten Tag um 16.00 Uhr und endet
am letzten Tag um 12.30. Kurszeiten: täglich von 10.00 bis 12.30
und von 15.30 bis 18.00 Uhr. Freier Nachmittag in der Mitte des Kurses.
Die Zimmer
Im Kranzbichlhof findet jeder Platz – egal, ob Sie alleine Kraft tanken oder mit der
ganzen Familie Zeit bei uns verbringen.
Alle Zimmer sind mit nachhaltigen Materialien ausgestattet und bieten ein angenehmes Raumklima, welches sich positiv auf die Schlafqualität und das Wohlbefinden auswirkt.
Für unsere Workshopgäste bieten wir attraktive Preise für unsere Zimmer zur Einzelnutzung.
Hotelausstattung
Hoch über dem Salzachtal, zwischen Salzburg und Berchtesgaden gelegen, befindet sich das Hotel Kranzbichlhof.
Gäste finden bei uns 4-Sterne-Annehmlichkeiten mit Sahnehäubchen wie etwa einem Naturbadeteich, Sauna, ein großes Massage- und Kosmetikangebot sowie einem Gartenpark, der seinesgleichen sucht.
Köstliches inklusive
Für
welchen Workshop Sie sich auch entscheiden - im Kranzbichlhof kreieren wir speziell für Ihre Bedürfnisse ausgewählte
Gaumenfreuden.
Hand- und hausgemachte, leichte, Natur- und ayurvedische Küche trifft bei uns auf schmackhafte, heimische Traditionsgerichte.
Ein Highlight ist auch unsere vegane Küche! Da werden Gefühle geweckt, die man gerne mit nach Hause nimmt. Unsere Köchin Susanne Spitzer verwöhnt Sie mit köstlichen Kreationen.
Preis pro Person | Zimmerpreis inkl. Verpflegung |
Kurspreis | Gesamtpreis |
€ 768,- | € 800,- | € 1.568,- | |
€ 834,- | € 800,- | € 1.634,- | |
€ 978,- |
€ 800,- | € 1.778,- | |
€ 978,- |
€ 800,- | € 1.778,- | |
€ 1.044,- |
€ 800,- | € 1.844,- | |
auf Anfrage
|
€ 800,- | auf Anfrage | |
auf Anfrage |
€ 800,- | auf Anfrage | |
auf Anfrage | € 800,- | auf Anfrage |
Check-in: unsere Zimmer sind ab 14:00 Uhr für Sie bezugsfertig
Check-out: die Abreise erfolgt bis 10:00 Uhr
Bei Anreise nach 18:00 Uhr bitten wir Sie, uns vorab darüber zu informieren.
Mit einer Reiseversicherung sparen Sie unnötige Kosten, wenn unvorhersehbare Ereignisse eintreten. Wir empfehlen Ihnen den Abschluss einer Hotelstorno Plus-Versicherung, die Sie auch online buchen können:
Der Schutz Ihrer persönlichen Daten ist uns ein besonderes Anliegen. Wir verarbeiten Ihre Daten daher ausschließlich auf Grundlage der gesetzlichen Bestimmungen (DSGVO, TKG 2003).
Wenn Sie uns personenbezogene Daten über die Webseite oder per E-Mail übermitteln, werden diese von uns nur zur Korrespondenz mit Ihnen und nur für den Zweck verarbeitet, zu dem Sie uns Ihre Daten zur Verfügung gestellt haben. Wir versichern Ihnen, dass wir Ihre personenbezogenen Daten nicht an Dritte weitergeben, es sei denn, dass gesetzliche Bestimmungen dies verlangen.
Die uns zur Verfügung gestellten personenbezogenen Daten werden max. 12 Monate oder nur so lange gespeichert, bis der Zweck erfüllt ist, zu dem sie uns anvertraut wurden. Sofern gesetzliche Aufbewahrungsfristen zu beachten sind, halten wir diese ein. Nach Ablauf der Aufbewahrungsfristen werden die betreffenden Daten routinemäßig gelöscht. Sollten Sie nicht mehr einverstanden sein, dass wir Ihre personenbezogenen Daten speichern, werden wir diese Daten auf Ihre Weisung hin löschen, sofern dies keinen gesetzlichen Aufbewahrungsfristen entgegensteht. Haben sich Ihre personenbezogenen Daten geändert, so werden wir diese nach Ihrer Information sehr gerne richtigstellen.
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