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Bewusstseinswoche für Frauen

6 Nächte inkl. reichhaltiges Frühstücks­buffet und vege­tarischem Abend­essen. Yoga­einheiten und Übungen lt. Programm

Entfalten Sie Ihre Weiblichkeit und spüren Sie, wie viel Energie wir Frauen mit- und untereinander ausstrahle.

Termine

18.06.2023 - 24.06.2023
ab € 1.901,-

Bewusstseinswoche für Frauen

Bewusst Frau. Bewusst leben. Bewusst ich

Frauenpower pur! So kurz und knapp lässt sich diese tiefgreifende Woche in zwei Worte fassen, die die geballte Kraft der Frau wiederspiegeln. Dabei werden wir sowohl Ihre weibliche innere Stärke wie auch die kollektive weibliche Energie manifestieren.

Ganz ohne Schnick-Schnack, sondern klar, offen und kraftvoll widmen wir uns dem Bewusstwerden Ihres ganz persönlichen Wesens. Hier dürfen Sie sich entfalten, Ihre Weiblichkeit nach außen tragen und in der Gruppe spüren wie viel Energie wir Frauen mit- und untereinander ausstrahlen.

Inklusivleistungen:

  • 6 Nächte in einem unserer Wohlfühl­zimmer
  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 5 x 2-gängiges Mittagessen, vegetarisch, Wasser
  • 5 x 3-gängiges Abendessen, vegetarisch, Wasser
  • Getränke im Seminarraum (Wasser, Säfte, Kaffee, Tee)
  • Wanderung mit der ersten deutschen Bergführerin Gudrun Weikert
  • Kursprogramm wie unten aufgeführt
  • Nutzung von Sauna, Ruhebereich und Naturbadeteich
  • Bademantel & Badetasche mit Saunatuch auf dem Zimmer
  • Hoteleigener Parkplatz

Es stehen Ihnen auch individuell buchbare Massagen und Kosmetik­anwendungen zur Verfügung.

Termin

18. bis 24. Juni 2023

Leitung

Sarah & Saskia Roelandt

ab € 1.901,-

Retreat & Hotel

Frühbucher-Preis ab € 1.721,-
gültig bis 31.03.2023

was erwartet mich?

Weißt du, wie kraftvoll du bist? Ist dir bewusst, warum du bist wie du bist? Was denkst du, wie andere Frauen dich sehen? Wie sehr fühlst du dich mit deinem Körper verbunden? Hast du Lust, in deiner inneren Kraft zu ruhen, mit der Gewissheit um deine Stärken?

Im Fokus dieser Woche liegt dieSteigerung deines Selbstbewusst­seins, deiner Resilienz, deines Körperbewusst­seins und das Bewusstwerden deiner inneren Kraft.

Innerhalb einer warmherzigen Gemeinschaft von Frauen wird sowohl die persönliche wie auch die kollektive Weiblichkeit gelebt. Es erwarten dich sechs aufeinander aufgebaute Tage, die bewusst gemeinschaft­liche wie auch individuelle Zeit bieten.

Jede Frau ist ein ganz besonderes Individuum. Wir alle tragen Glaubens­sätze, Blockaden und gesellschaftlich geformte Einstellungen mit uns, die uns häufig an einem Leben hindern, in dem wir unsere innere Wahrheit ausleben können.

Die Wahrheit der Weiblichkeit ist jedoch, dass wir bereits seit tausenden Jahren eine starke Gemeinschaft bilden, in der wir uns unterstützen und schätzen.

Angefangen beim Vergleich des Fremd- und Selbstbildes, über die Geschichte der Frau, bis hin zu den eigenen Zielen, wirst du verstehen, wie einzigartig, wertvoll und willkommen du bist.

Der Weg dahin bedarf Offenheit dir selbst gegenüber, doch der Gewinn wird dein Selbstbild positiv und nachhaltig verändern.

Mithilfe diverser Übungen zu den Themen Selbstbild, Körper­wahrnehmung, Glaubenssätze, Dankbarkeit und Ziel­erreichung werden wir intensiv die Themen durchleuchten, die der Auslebung deiner inneren Kraft im Wege stehen.

Freie Zeit für dich und das Genießen der herrlichen Berchtesgadener Landschaft sorgen für den nötigen Raum, das Erlebte zu verarbeiten und zu dir zu finden.

Eine besondere weibliche Inspiration erlebt die Gruppe dank einer geführten Wanderung mit der ersten Deutschen Bergführerin, Gudrun Weikert.

Du erhältst erste Einblicke in die Selbsthilfe Kunst des Energie­strömens, die dir eine bisher unbekannte Sicht auf und in deinen Körper ermöglicht.

Morgendliche Yoga-Praktiken, Dankbarkeits­übungen und abendliche Meditationen, unterstützen deinen Weg dahin, innere Balance in den Einklang aus Körper, Geist und Energie zu bringen.

Das Manifestieren des Erlernten wird sich nach der Woche in dein Leben integrieren, damit du einen nachhaltigen Nutzen hast. Du wirst viele fantastische Persönlich­keiten kennenlernen, allem voran dich selbst.

Angesprochen ist jeder Mensch, der sich in der weiblichen Energie zuhause fühlt.

Sportliche Aktivitäten sind stets für Anfänger geeignet.

Programm

Um den gesamten Inhalt der Tabelle zu sehen, wischen Sie bitte nach links.

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Du gestaltest deine Woche: alle Programmpunkte sind auf freiwilliger Basis.
Für den größtmöglichen Nutzen, empfehlen wir eine Teilnahme wie angeboten.

 Sonntag | Anreise & Kennenlernen

15:00 - 16:00

Anreise

16:00 - 18:00

Kennenlernen

Ziele und Wünsche für die Woche

18:30 - 20:30

Abendessen und Zeit für dich

20:30 - 21:00

Abendmeditation

 Montag | Selbst-& Körperwahrnehmung

07:30 - 08:00

Morgenyoga

08:00 - 09:00

Frühstück

09:30 - 12:30

Selbst-& Fremdwahrnehmung

12:30 - 14:00

Mittagessen und Zeit für dich

14:15 - 18:00

Wanderung mit Achtsamkeitsübungen
Körperwahrnehmung mit Bodyscan
Übungen zur Selbstliebe

18:30 - 20:30

Abendessen und Zeit für dich

20:30 - 21:00

Abendmeditation "Körperliebe"

  Dienstag | Körperliche, geistige & seelische Gesundheit

07:30 - 08:00

Morgenpilates

08:00 - 09:00

Frühstück

09:30 - 12:30

Psychosomatik; Signale des Körpers wahrnehmen

Einführung in das Energieströmen

12:30 - 14:00

Mittagessen und Zeit für dich

14:15 - 18:00

Wahlweise gemeinsame Wanderung oder bewusste Zeit für dich

18:30 - 20:30

Abendessen außerhalb des Hotels im Zuge der Wanderung

20:30 - 21:00

Energieströmen "innere Balance"

  Mittwoch | Weiblichkeit

07:30 - 08:00

Morgenmeditation "Weiblichkeit"

08:00 - 09:00

Frühstück

09:30 - 12:30

Männliches / weibliches Prinzip

Geschichte der Frau

Energieströmen "Balance männliche / weibliche Körperhälften"

12:30 - 14:00

Mittagessen und Zeit für dich

14:15 - 18:00

Neutralisation einer negativen Erfahrung

Dankbarkeit erfahren - Gelassenheit leben

18:30 - 20:30

Abendessen und Zeit für dich

20:30 - 21:00

Meditation "Festigung des Erlernten"

  Donnerstag | Forme deine Gedanken

07:30 - 08:00

Dankbarkeitsmeditation

08:00 - 09:00

Frühstück

09:30 - 11:00

Bewusst Zeit für dich

11:00 - 12:30

Die Kraft der Gedanken - zielgerichtet und realistisch denken

12:30 - 14:00

Mittagessen und Zeit für dich

14:15 - 18:00

Glaubenssatzarbeit; negativen Glaubenssatz ins positive umwandeln

Erarbeitung einer Routine-Übung zur Bewusstseinsfestigung

18:30 - 20:30

Abendessen und Zeit für dich

20:30 - 21:00

Energieströmen "Ruhe im Kopf"

  Freitag | Frauenpower

07:30 - 08:00

Einführung in eine neue Morgenroutine

08:00 - 09:00

Frühstück

09:30 - 14:30

Wanderung mit Gudrun Weikert (erste Deutsche Bergführerin)

Schwierigkeitsgrad: leicht

Mittagessen während der Wanderung (Selbstzahlerin)

15:00 - 18:00

Persönliche Stärken ausarbeiten und manifestieren

18:30 - 21:00

Abendessen und entspannter Ausklang

 Samstag | Reflektion & Abreise

07:30 - 08:00

Übung der neuen Morgenroutine

08:00 - 09:00

Frühstück

09:30 - 12:00

Reflektion und Verabschiedung

Du möchtest noch einen Tag für dich anhängen? Wende dich gerne an uns, um eine zusätzliche Nacht zu buchen.

Montag, 24. Juli 2023 | Wiedersehen, Austausch & Reflektion

18:30 - 21:00

Online Wiedersehen und Reflektion der vergangenen 30 Tage

*Änderungen vorbehalten

Gemütliche Zimmer ausgestattet mit nachhaltigen Materialien

Die Zimmer

Im Kranzbichlhof findet jeder Platz – egal, ob Sie alleine Kraft tanken oder mit der ganzen Familie Zeit bei uns verbringen. Alle Zimmer sind mit nach­haltigen Materialien ausge­stattet und bieten ein angeneh­mes Raum­klima, welches sich positiv auf die Schlaf­qualität und das Wohl­befinden auswirkt.

Für unsere Work­shop­gäste bieten wir attraktive Preise für unsere Zimmer zur Einzel­nutzung.

Köstliches gibt es zum Workshop inklusive. Im Kranzbichlhof kreieren wir speziell für Ihre Bedürfnisse ausgewählte Gaumenfreuden.

Köstliches inklusive

Für welchen Workshop Sie sich auch ent­scheiden - im Kranzbichl­hof kreieren wir speziell für Ihre Bedürf­nisse ausge­wählte Gaumen­freuden. Hand- und haus­gemachte, leichte, Natur- und ayurve­dische Küche trifft bei uns auf schmack­hafte, heimische Traditions­gerichte.

Ein Highlight ist auch unsere vegane Küche! Da werden Gefühle geweckt, die man gerne mit nach Hause nimmt.

4-Sterne-Hotel mit Sahnehäubchen wie etwa einem Naturbadeteich, Sauna, ein großes Massage- und Kosmetikangebot sowie einem Gartenpark

Hotelausstattung

Hoch über dem Salzachtal, zwischen Salzburg und Berchtes­gaden gelegen, befindet sich das Hotel Kranzbichl­hof.

Gäste finden bei uns 4-Sterne-Annehmlich­keiten mit Sahne­häub­chen wie etwa einem Natur­bade­teich, Sauna, ein großes Massage- und Kosmetik­angebot sowie einem Garten­park, der seines­gleichen sucht.

Preise

Jetzt Frühbucher-Rabatt Sichern!

Bei Buchung bis zum 31.03.2023 erhalten Sie eine Rabatt in Höhe von € 180,- auf den unten angegebenen Gesamtpreis.

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Preis pro Person

Zimmerpreis

inkl. Verpflegung

Kurspreis

Gesamtpreis
Hotel inklusive Kurs

Doppelzimmer Ahorn / Eiche

€ 701,-

€ 1.200,-

€ 1.901,-

Doppelzimmer Zirbe

€ 767,-

€ 1.200,-

€ 1.967,-

Einzelzimmer Zirbe

€ 923,-

€ 1.200,-

€ 2.123,-

Doppelzimmer zur Einzelbelegung

€ 923,-

€ 1.200,-

€ 2.123,-

Familienzimmer

auf Anfrage

€ 1.200,-

auf Anfrage

Juniorsuite

auf Anfrage

€ 1.200,-

auf Anfrage

Suite

auf Anfrage

€ 1.200,-

auf Anfrage

  • Preise exkl. Nächtigungsabgabe (€ 1,20 pro Person und Nacht ab dem 15. Lebensjahr)
  • Zustellbett für Erwachsene € 40,- pro Nacht inkl. Frühstück
  • Zustellbett für Kinder bis 10 Jahre im Zimmer der Eltern € 28,- pro Nacht inkl. Frühstück
  • Babybett einmalig € 18,–
  • Hunde ab € 18,– pro Nacht
Informationen zum Kurs
  • Mindestteilnehmeranzahl: 6
  • Sie werden bis spätestens 4 Wochen vor Kursbeginn (per E-Mail) über das Stattfinden des Kurses informiert.
  • Im oben angeführten Arrangement ist die Kurs­gebühr in Höhe von € 1.200,- (Frühbucherpreis € 1.020,-) enthalten. Diese zahlen Sie nach Erhalt der Buchungs­bestätigung direkt an die Trainerinnen. Details dazu erhalten Sie mit der Buchungs­bestätigung.
  • Stornobedingungen zum Kurs finden Sie hier

Was Sie wissen sollten...

Check-In / Check-Out

Check-in: unsere Zimmer sind ab 14:00 Uhr für Sie bezugsfertig
Check-out: die Abreise erfolgt bis 10:00 Uhr

Bei Anreise nach 19:30 Uhr bitten wir Sie, uns vorab darüber zu informieren.

Stornobedingungen Hotel
  • 27 – 20 Tage vor Reiseantritt: 10%
  • 19 – 10 Tage vor Reiseantritt: 25%
  • 9 – 4 Tage vor Reiseantritt: 50%
  • 3 – 1 Tage vor Reiseantritt: 85%
COVID-19: Bessere Stornomöglichkeit

Unsere detaillierten Stornobeding­ungen zu COVID-19 lesen Sie hier.

Europäische Reiseversicherung

UNSER TIPP: Europäische Reiseversicherung

Mit einer Reiseversicherung sparen Sie unnötige Kosten, wenn unvorherseh­bare Ereignisse eintreten. Wir empfehlen Ihnen den Abschluss einer Hotel­storno Plus-Versicherung, die Sie auch online buchen können:

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