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Zen und Yoga Retreat

2 oder 7 Nächte inkl. vegetarischer Vollpension.

Heilsame Auszeit und Weg zum inneren Reichtum..

Termine

21.08.2021 - 28.08.2021
26.11.2021 - 28.11.2021
11.03.2022 - 13.03.2022
ab € 480,-

Zen & Yoga Retreat

Heilsame Auszeit und Weg zum inneren Reichtum

„Schweigen, Meditieren, Yoga. Ein Zen-Yoga-Retreat bietet die Möglichkeit für tiefe Einsichten, Impulse, Inspirationen, Entscheidungen, Kraft und Freude.“

Inklusivleistungen:

  • 2 bzw. 7 Nächte in einem unserer Wohlfühlzimmer
  • vegetarische/vegane Mahlzeiten in Form von Frühstück, Brunch, Nachmittagssnack und Abendessen
  • Meditations- und Yogaeinheiten lt. Programm
  • Nutzung von Sauna, Ruhebereich und Kraftpark mit Natur­badeteich

Es stehen Ihnen auch individuell buchbare Massagen und Kosmetik­anwendungen zur Verfügung.


Termine

21. - 28. 08. 2021
26. - 28. 11. 2021
11. - 13. 03.2022

Leitung
Claudia Petschnig

ab € 480,-
Kurs & Hotel

was erwartet mich?

Unser Leben geht so schnell vorbei. Die Wochen, Monate und Jahre fliegen dahin. Und manchmal fühlt es sich so an, als steckten wir fest, als lebten wir mit angezogener Handbremse, als könnten wir uns gar nicht richtig entfalten. Oder wir haben das Gefühl, ständig im Hamsterrad zu treten, nie genug Zeit und Ruhe zu haben. All das lässt uns mehr und mehr frustriert, unzufrieden, unglücklich, ausgebrannt und depressiv werden. „Ist das alles?“ fragen wir uns. Was ist mit unseren Zielen, Wünschen, Bedürfnissen, Träumen?“

Viele Menschen nehmen regelmäßig an Retreats teil. So gelingt es ihnen, sich immer wieder zu sammeln und zu zentrieren, um geistig, körperlich und psychisch gesund und energievoll zu bleiben.

Beim Zen & Yoga Retreat nehmen wir uns eine heilsame Auszeit, um uns auf den Weg zu unserem inneren Reichtum zu begeben. Wir freuen uns auf Sie!

Ein Auszug aus der Praxis des Retreats:

  • Schweigen, Meditation und Yoga
  • komplette Zen-Einführung
  • Zazen - morgens, nachmittags, abends
  • Pranayama und Asana-Praxis 4 x 1,5 Std.
  • Persönliches Gespräch/Einzel-Training
  • inspirierender Vortrag

Mahlzeiten:

  • 5.30 Uhr – kleines Frühstück für alle, die sich vor der Morgen-Meditation ein wenig stärken möchten. Es gibt zwei Mahlzeiten und einen Nachmittags-Snack, immer vegan* und vegetarisch*.
  • 10.00 Uhr – Hauptmahlzeit eine Mischung aus Frühstück und Mittagessen
  • nachmittags Kaffee, Tee, Snacks
  • 18.00 Uhr Abendessen

Podcast Salzkristalle
ZEN Meditation - Was ist das?
Interview mit Claudia Petschnig
Gemütliche Zimmer ausgestattet mit nachhaltigen Materialien

Die Zimmer

Im Kranzbichlhof findet jeder Platz – egal, ob Sie alleine Kraft tanken oder mit der ganzen Familie Zeit bei uns verbringen. Alle Zimmer sind mit nachhaltigen Materialien ausgestattet und bieten ein angenehmes Raumklima, welches sich positiv auf die Schlafqualität und das Wohlbefinden auswirkt. Für unsere Workshop­gäste bieten wir attraktive Preise für unsere Zimmer zur Einzelnutzung.

Köstliches gibt es zum Workshop inklusive. Im Kranzbichlhof kreieren wir speziell für Ihre Bedürfnisse ausgewählte Gaumenfreuden.

Köstliches inklusive

Für welchen Workshop Sie sich auch entscheiden - im Kranzbichlhof kreieren wir speziell für Ihre Bedürfnisse ausgewählte Gaumenfreuden. Hand- und hausgemachte, leichte, Natur- und ayurvedische Küche trifft bei uns auf schmackhafte, heimische Traditionsgerichte. Ein Highlight ist auch unsere vegane Küche! Da werden Gefühle geweckt, die man gerne mit nach Hause nimmt.

4-Sterne-Hotel mit Sahnehäubchen wie etwa einem Naturbadeteich, Sauna, ein großes Massage- und Kosmetikangebot sowie einem Gartenpark

Hotelausstattung

Hoch über dem Salzachtal, zwischen Salzburg und Berchtesgaden gelegen, befindet sich das Hotel Kranzbichlhof. Gäste finden bei uns 4-Sterne-Annehmlich­keiten mit Sahne­häubchen wie etwa einem Naturbadeteich, Sauna, ein großes Massage- und Kosmetikangebot sowie einem Gartenpark, der seinesgleichen sucht.

Preise


Gesamtpreis für

3 Tage / 2 Nächte
Hotel inklusive Kurs

Gesamtpreis für

8 Tage / 7 Nächte

Hotel inklusive Kurs


26.11.-28.11.2021

11.3.-13.3.2022

21.8.-28.8.2021

Doppelzimmer Ahorn / Eiche

€ 480,-

€ 1.135,-

Doppelzimmer Zirbe

€ 500,-

€ 1.205,-

Einzelzimmer Zirbe

€ 534,-

€ 1.334,-

Doppelzimmer zur Einzelbelegung

€ 534,-

€ 1.334,-

Familienzimmer

auf Anfrage

auf Anfrage

Juniorsuite

auf Anfrage

auf Anfrage

Suite

auf Anfrage

auf Anfrage

  • Zustellbett für Erwachsene € 40,- pro Nacht inkl. Frühstück
  • Zustellbett für Kinder bis 10 Jahre im Zimmer der Eltern € 28,- pro Nacht inkl. Frühstück
  • Babybett einmalig € 18,–
  • Hunde ab € 18,– pro Nacht
Informationen zum Kurs

Mindestteilnehmeranzahl: 10
Sie werden bis spätestens 4 Wochen vor Kursbeginn (per E-Mail) über das Stattfinden des Kurses informiert.
Im oben angeführten Arrangement ist die Kursgebühr in Höhe von € 290 (3 Tage) bzw. € 480,- (7 Tage) enthalten. Diese zahlen Sie nach Erhalt der Buchungsbestätigung direkt an die Trainerin. Details dazu erhalten Sie mit der Buchungsbestätigung.

Was Sie wissen sollten...

Check-In / Check-Out

Check in: unsere Zimmer sind ab 14:00 Uhr für Sie bezugsfertig
Check out: die Abreise erfolgt bis 10:00 Uhr

Stornobedingungen Hotel
  • bis 14 Tage vor Anreise kostenlos
  • 13 bis 7 Tage vor Anreise 70% Stornogebühr vom Reisepreis
  • und ab 6 Tage und bei Nichtanreise 90% Stornogebühr vom Reisepreis

Unsere detaillierten Stornobedingungen zu COVID-19 lesen Sie hier.

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