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Yoga Detox Fastenwoche

 7 Nächte inkl. Fastenverpflegung

Professionelles Fasten und entsprechende Reflektionseinheiten sind ideal, um Entspannung, Vitalität, Klärung, ganzheitliche Gesundheit, Verjüngung, und richtig gute Laune zu fördern.

Termine

26.03.2021 - 02.04.2021
ab € 1.490,-

yoga detox fastenwoche

Auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene entschlacken.

Professionelles Fasten nach Buchinger, Yoga, Meditation, Atemübungen und entsprechende Reflektionseinheiten sind in der Kombination ideal, um Entspannung, Vitalität, Klärung, ganzheitliche Gesundheit, Verjüngung, und richtig gute Laune zu fördern.

Fasten ist der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung, Genussmittel, Stress und entbehrliche Dinge des Alltags für eine bestimmte Zeit. Wir empfehlen in jedem Fall auch den Medienkonsum für diese Zeit auf ein Minimum zu reduzieren, oder sogar ganz weg zu lassen.

Inklusivleistungen:

  • 7 Nächte im in einem unserer Wohlfühlzimmer
  • Fastenverpflegung (Wasser, Säfte, Tees)
  • Yoga, Meditation und Rahmenprogramm mit Nicola Rohner
  • Nutzung von Sauna, Ruhebereich und Kraftpark mit Naturbadeteich

Es stehen Ihnen auch individuell buchbare Massagen und Kosmetik­anwendungen zur Verfügung.

Termin
26. März bis 02. Februar 2021

Leitung
Mag. Christine C. Fegerl

Nicole Rohner

ab € 1.490,-
Kurs & Hotel

Ein typischer tagesablauf

Um den gesamten Inhalt der Tabelle zu sehen, wischen Sie bitte nach links.

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07:30

Morgentee mit Christine und Nicola

08:00

Spaziergang an der frischen Luft mit Christine oder alleine

08:45

Fruchtsaft zum Frühstück

09:30

Yoga, Atmen, Meditation

13:00

Mittagessen (Saft oder Suppe), Leberwickel

14:30

Zeit zur freien Verfügung: Anwendungen, Wandern, Ruhen

16:00

Sauna

18:30

Abendessen (Saft oder Suppe)

19:00

Fastenimpulse, Fragen und Antworten, "Befindlichkeitsrunde"

19:30

Yoga, Atmen, Meditation, Yoga Nidra

21:00

Nachruhe

*Änderungen vorbehalten!

was erwartet mich?

Dem Körper eine Woche lang keine feste Nahrung zu geben, führt zu Entgiftung, mehr Energie, guter Laune und ganzheitlicher Heilung. Das Fasten ist ein enorm wirkungsvolles Mittel, um akuten Beschwerden, Müdigkeit, Motivations­mangel, Übersäuerung, Orientierungslosigkeit, Übergewicht, u.v.m. entgegen zu wirken. Auch ist das Fasten ein wahres Wundermittel, um das Immunsystem zu boosten, also eine ideale präventive Maßnahme. Fettzellen speichern nämlich nicht nur Fett, sondern auch Informationen. Das erklärt, dass wir uns nach dem Fasten nicht nur körperlich leichter, sondern auch geistig viel klarer fühlen. Schon die Mönche haben gefastet, wenn sie vor großen Entscheid­ungen standen. Nach einer Fastenzeit sind wir (wieder) an unsere Intuition und Kreativität angebunden und spüren viel besser, was wirklich gut für uns ist, bzw. was nicht mehr zu uns gehört und gehen darf, so wie überschüssige Pfunde und Ballast.

Gemütliche Zimmer ausgestattet mit nachhaltigen Materialien

Die Zimmer

Im Kranzbichlhof findet jeder Platz – egal, ob Sie alleine Kraft tanken oder mit der ganzen Familie Zeit bei uns verbringen. Alle Zimmer sind mit nachhaltigen Materialien ausgestattet und bieten ein angenehmes Raumklima, welches sich positiv auf die Schlafqualität und das Wohlbefinden auswirkt. Für unsere Workshopgäste bieten wir attraktive Preise für unsere Zimmer zur Einzelnutzung.

Viele weitere Attraktionen bietet das Salzburger Land rund um den Kranzbichlhof

Sich Gutes tun

Das Salzburger Land rund um den Kranzbichlhof bietet selbstverständlich noch viele weitere Attraktionen. Diese können Sie zum Beispiel direkt im Anschluss an Ihre Fastenwoche im Kranzbichlhof erkunden, falls Sie Ihren Aufenthalt bei uns verlängern möchten. Kontaktieren Sie unser kompetentes und freundliches Team, wenn Sie nähere Informationen oder eine Beratung wünschen. Wir freuen uns auf Sie!

4-Sterne-Hotel mit Sahnehäubchen wie etwa einem Naturbadeteich, Sauna, ein großes Massage- und Kosmetikangebot sowie einem Gartenpark

Hotelausstattung

Hoch über dem Salzachtal, zwischen Salzburg und Berchtesgaden gelegen, befindet sich das Hotel Kranzbichlhof. Gäste finden bei uns 4-Sterne-Annehmlichkeiten mit Sahnehäubchen wie etwa einem Naturbadeteich, Sauna, ein großes Massage- und Kosmetikangebot sowie einem Gartenpark, der seinesgleichen sucht.

Preise


Gesamtpreis
Hotel inklusive Kurs

Doppelzimmer Ahorn / Eiche

€ 1.490,-

Doppelzimmer Zirbe

€ 1.560,-

Einzelzimmer Zirbe

€ 1.588,-

Doppelzimmer zur Einzelbelegung

€ 1.588,-

Familienzimmer

auf Anfrage

Juniorsuite

auf Anfrage

Suite

auf Anfrage

  • € 10,- Aufschlag für ein Zirbenzimmer (pro Person & Nacht)
  • Zustellbett für Erwachsene € 40,- pro Nacht inkl. Frühstück
  • Zustellbett für Kinder bis 10 Jahre im Zimmer der Eltern € 28,- pro Nacht inkl. Frühstück
  • Babybett einmalig € 18,–
  • Hunde ab € 18,– pro Nacht
Informationen zum Kurs

Mindestteilnehmeranzahl: 10
Sie werden bis spätestens 4 Wochen vor Kursbeginn (per E-Mail) über das Stattfinden des Kurses informiert.Im oben angeführten Arrangement ist die Kurgebühr in Höhe von € 800,- enthalten. Diese zahlen Sie nach Erhalt der Buchungsbestätigung direkt an die TrainerInnen. Details dazu erhalten Sie mit der Buchungsbestätigung.

Was Sie wissen sollten...

Check-In / Check-Out

Check in: unsere Zimmer sind ab 14:00 Uhr für Sie bezugsfertig.
Check out: die Abreise erfolgt bis 10:00 Uhr.

Stornobedingungen
  • 27 – 20 Tage vor Reiseantritt: 10%
  • 19 – 10 Tage vor Reiseantritt: 25%
  • 9 – 4 Tage vor Reiseantritt: 50%
  • 3 – 1 Tage vor Reiseantritt: 85%

Unverbindlich anfragen

Kontaktdaten
Angebot
Personen
Zimmerauswahl

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