Kopfleiste überspringen

Geschmeidig & stark - Pilates für Beginner

2 Nächte inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet und 3-gängigem Abendessen.

Pilateseinheiten und Übungen lt. Programm im 4* Hotel Kranzbichlhof. Naturbadeteich und Kraftpark für Ruhesuchende.

Termine

12.06.2023 - 14.06.2023
ab € 354,-

Geschmeidig & stark

Pilates für Beginner

Das gemeinsame Erlernen der Grundübungen von BASI®- Pilates und die sensible Wahrnehmung des eigenen Körpers stehen bei diesem Workshop im Vordergrund!

Inklusivleistungen:

  • 2 Nächte in einem unserer Wohlfühl­zimmer
  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet und 3-gängiges Abend­essen
  • Pilateseinheiten und Übungen lt. Programm
  • Nutzung von Sauna, Ruhebereich und Naturbadeteich
  • Bademantel & Badetasche mit Saunatuch auf dem Zimmer
  • Hoteleigener Parkplatz

Es stehen Ihnen auch individuell buchbare Massagen und Kosmetik­anwendungen zur Verfügung.

Termin

28. bis 30. Juli 2023

Abgesagt

Leitung

Mag. Marissa Jöbstl

ab € 354,-

Retreat & Hotel

was erwartet mich?

Die Wurzeln von Pilates liegen weit zurück und mehr denn je erfreut sich dieses ganzheitliche Kräftigungstraining großer Beliebtheit bei allen Altersgruppen.

Das gezielte Training der Tiefenmuskulatur rund um Bauch, Rücken und Beckenboden stehen in diesem Workshop ebenso im Fokus, wie die Sensibilisierung von Wahrnehmung und Ausführung unterschiedlicher Bewegungsabläufe.

Angelehnt an das klassische Pilates fließen in der BASI®- Methode Erkenntnisse der modernen Wissenschaft in die traditionellen Kräftigungs- und Stretching-Übungen mit ein! Als Sportwissenschafterin und Personal Trainerin führe ich alle TeilnehmerInnen Schritt für Schritt an die Übungen heran, die auch ganz einfach in den Alltag integriert werden können!

Pilates kann jeder - ich freue mich auf dich!  Mag. Marissa Jöbstl

Programm

Um den gesamten Inhalt der Tabelle zu sehen, wischen Sie bitte nach links.

Um den gesamten Inhalt der Tabelle zu sehen, wischen Sie bitte nach links.

Freitag

16:00 - 17:00

Kennenlernen der Grundübungen

Samstag

07:30 - 08:30

Aktives Erwachen

16:00 - 17:00

Entspannt in den Abend

Sonntag

7:30 - 08:30

Gemeinsames Workout

*Änderungen vorbehalten

Gemütliche Zimmer ausgestattet mit nachhaltigen Materialien

Die Zimmer

Im Kranzbichlhof findet jeder Platz – egal, ob Sie alleine Kraft tanken oder mit der ganzen Familie Zeit bei uns verbringen. Alle Zimmer sind mit nach­haltigen Materialien ausge­stattet und bieten ein angeneh­mes Raum­klima, welches sich positiv auf die Schlaf­qualität und das Wohl­befinden auswirkt.

Für unsere Work­shop­gäste bieten wir attraktive Preise für unsere Zimmer zur Einzel­nutzung.

Köstliches gibt es zum Workshop inklusive. Im Kranzbichlhof kreieren wir speziell für Ihre Bedürfnisse ausgewählte Gaumenfreuden.

Köstliches inklusive

Für welchen Workshop Sie sich auch ent­scheiden - im Kranzbichl­hof kreieren wir speziell für Ihre Bedürf­nisse ausge­wählte Gaumen­freuden. Hand- und haus­gemachte, leichte, Natur- und ayurve­dische Küche trifft bei uns auf schmack­hafte, heimische Traditions­gerichte.

Ein Highlight ist auch unsere vegane Küche! Da werden Gefühle geweckt, die man gerne mit nach Hause nimmt. Unsere Köchin Susanne Spitzer verwöhnt Sie mit köstlichen Kreationen.

4-Sterne-Hotel mit Sahnehäubchen wie etwa einem Naturbadeteich, Sauna, ein großes Massage- und Kosmetikangebot sowie einem Gartenpark

Hotelausstattung

Hoch über dem Salzachtal, zwischen Salzburg und Berchtes­gaden gelegen, befindet sich das Hotel Kranzbichl­hof.

Gäste finden bei uns 4-Sterne-Annehmlich­keiten mit Sahne­häub­chen wie etwa einem Natur­bade­teich, Sauna, ein großes Massage- und Kosmetik­angebot sowie einem Garten­park, der seines­gleichen sucht.

Preise

Preis pro Person

Zimmerpreis

inkl. Verpflegung

Kurspreis

Gesamtpreis
Hotel inklusive Kurs

Doppelzimmer Ahorn / Eiche

€ 254,-

€ 100,-

€ 354,-

Doppelzimmer Zirbe

€ 276,-

€ 100,-

€ 376,-

Einzelzimmer Zirbe

€ 302,-

€ 100,-

€ 402,-

Doppelzimmer zur Einzelbelegung

€ 302,-

€ 100,-

€ 402,-

Doppelzimmer Zirbe zur Einzelbelegung

€ 324,-

€ 100,-

€ 424,-

Familienzimmer

auf Anfrage

€ 100,-

auf Anfrage

Juniorsuite

auf Anfrage

€ 100,-

auf Anfrage

Suite

auf Anfrage

€ 100,-

auf Anfrage

  • Preise exkl. Nächtigungsabgabe (€ 1,20 pro Person und Nacht ab dem 15. Lebensjahr)
  • Zustellbett für Erwachsene € 40,- pro Nacht inkl. Frühstück
  • Zustellbett für Kinder bis 10 Jahre im Zimmer der Eltern € 28,- pro Nacht inkl. Frühstück
  • Babybett einmalig € 18,–
  • Hunde ab € 20,– pro Nacht
  • Um Ihren Aufenthalt so entspannt wie möglich zu gestalten und auf Ihre Wünsche eingehen zu können, bitten wir Sie, uns Ihre Unverträglichkeiten (z.B. Laktose, Gluten) beziehungsweise Ihren Ernährungsstil (z.B. vegan) spätestens 10 Tage vor Ihrer Anreise bekannt zu geben. Wir bitten um Verständnis, dass wir bei nicht rechtzeitig erfolgter Bekanntgabe einen Aufpreis verrechnen.
Informationen zum Kurs
  • Mindestteilnehmeranzahl: 6
  • Sie werden bis spätestens 4 Wochen vor Kurs­beginn (per E-Mail) über das Statt­finden des Kurses informiert.
    Im oben angeführten Arrangement ist die Kurs­gebühr in Höhe von € 100,- enthalten. Diese zahlen Sie nach Erhalt der Buchungs­bestätigung direkt an die Trainerin.

Was Sie wissen sollten...

Check-In / Check-Out

Check-in: unsere Zimmer sind ab 14:00 Uhr für Sie bezugsfertig
Check-out: die Abreise erfolgt bis 10:00 Uhr

Bei Anreise nach 18:00 Uhr bitten wir Sie, uns vorab darüber zu informieren.

Stornobedingungen Hotel
  • 29 – 20 Tage vor Reiseantritt: 20%
  • 19 – 10 Tage vor Reiseantritt: 30%
  • 9 – 4 Tage vor Reiseantritt: 50%
  • 3 – 1 Tage vor Reiseantritt: 90%
  • Bei Nichterscheinen (No Show): 100%
Europäische Reiseversicherung

UNSER TIPP: Europäische Reiseversicherung

Mit einer Reiseversicherung sparen Sie unnötige Kosten, wenn unvorherseh­bare Ereignisse eintreten. Wir empfehlen Ihnen den Abschluss einer Hotel­storno Plus-Versicherung, die Sie auch online buchen können:

Datenschutz­hinweis

Diese Website nutzt folgende Services von anderen Anbietern: Karten, Videos, Analysewerkzeuge und Online-Buchung. Diese können mittels Cookies dazu genutzt werden, Daten über Ihr Verhalten zu sammeln und zur Optimierung der Website beitragen.
Datenschutz     Impressum