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Moving into the heartspace - Yoga Retreat mit Dr. Jana Marjam Edelmann

3 Nächte inkl. Halbpension, Yoga- und Medita­tions­­einheiten

Verbundenheit mit deinem Herzens­raum und ein tiefes Hinein­spüren in den Körper – in der Aktivität sowie in der Ruhe. Das wird im Fokus des viertägigen Retreats stehen.

Termine

17.10.2022 - 18.10.2022
ab € 553,-

Moving into the heartspace

Ein Retreat fürs Herz

Verbundenheit mit Ihrem Herzensraum und ein tiefes Hineinspüren in den Körper, und in den Geist. Sei es in Bewegung, sei es in Ruhe oder meditativer Stille. Darum wird sich in den gemeinsamen Yoga-Retreat-Tagen alles drehen.

Achtsam fließende Hatha Vinyasa-Praxis, sowie weiches Yin Yoga und fein aufeinander abgestimmte Entspannungstechniken und Meditationen führen immer tiefer ins Innere. Journalingübungen ergänzen die körperlichen Praktiken schließlich zu einem harmonischen, integrierten Ganzen.

Inklusivleistungen:

  • 3 Nächte in einem unserer Wohlfühl­zimmer
  • Halbpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet und vege­tarischem 3-Gang Abendmenü (wir bieten auch vegane Küche, bitte bei Reser­vierung bekannt­geben)
  • Yoga- und Medita­tions­einheiten laut Programm
  • Nutzung von Sauna, Ruhebereich und Kraftpark

Es stehen Ihnen auch individuell buchbare Massagen und Kosmetik­anwendungen zur Verfügung.

Termine
04. bis 07. Dezember 2022

Leitung
Dr. Jana Marjam Edelmann

ab € 553,-
Kurs & Hotel

Frühbucher-Preis ab € 503,-
gültig bis 01.11.2022

was erwartet mich?

Yoga ist für alle da. Jeder kann in die Erfahrung des Yoga eintauchen.

Das Retreat wendet sich sowohl an beginnende als auch an fortge­schrittene Yogis und Yoginis. Jede(r) wird seine ganz eigene, bereichernde Yogareise während der vier Retreat-Tage erleben. Ein Beginner’s Mind ist immer hilfreich und unterstützend – egal wie lange wir bereits praktizieren.

Die Nähe zur Natur wird unsere Praxis unterstützen.

Der 13.000 qm große Kraftpark laden nach der Yogapraxis zur Entspannung ein, ebenso der Wellness­bereich mit Sauna.

Die Umgebung eignet sich wunderbar für Spazier­gänge im Salzburger Land oder für einen Ausflug zum Königssee.

Das Programm

Um den gesamten Inhalt der Tabelle zu sehen, wischen Sie bitte nach links.

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Anreisetag Sonntag

15:30 - 17:30

fließendes Vinyasa-Yoga & Willkommen heißen

18:30

Gemeinsames vegetarisches Abend­essen

Montag

07:30 - 09:00

fließendes Vinyasa-Yoga & Medi­tation

09:15

Frühstück

15:30 - 17:30

Yin Yoga, Yoga Nidra, Journaling

18:30

Gemeinsames Abend­essen

Dienstag

07:30 - 09:00

fließendes Vinyasa-Yoga & Medi­tation

09:15

Frühstück

15:30 - 17:30

Yin Yoga, Yoga Nidra, Journaling

18:30

Gemeinsames Abend­essen

Abreisetag Mittwoch

07:30 - 09:30

Dynamisches Vinyasa-Yoga & Abschluß

ab 09:30

ausgiebiges Frühstück | Check-out & Abreise

*Änderungen vorbehalten!

Gemütliche Zimmer ausgestattet mit nachhaltigen Materialien

Die Zimmer

Im Kranzbichlhof findet jeder Platz – egal, ob Sie alleine Kraft tanken oder mit der ganzen Familie Zeit bei uns verbringen. Alle Zimmer sind mit nach­haltigen Materialien ausge­stattet und bieten ein angeneh­mes Raum­klima, welches sich positiv auf die Schlaf­qualität und das Wohl­befinden auswirkt.

Für unsere Work­shop­gäste bieten wir attraktive Preise für unsere Zimmer zur Einzel­nutzung.

Köstliches gibt es zum Workshop inklusive. Im Kranzbichlhof kreieren wir speziell für Ihre Bedürfnisse ausgewählte Gaumenfreuden.

Köstliches inklusive

Für welchen Workshop Sie sich auch ent­scheiden - im Kranzbichl­hof kreieren wir speziell für Ihre Bedürf­nisse ausge­wählte Gaumen­freuden. Hand- und haus­gemachte, leichte, Natur- und ayurve­dische Küche trifft bei uns auf schmack­hafte, heimische Traditions­gerichte.

Ein Highlight ist auch unsere vegane Küche! Da werden Gefühle geweckt, die man gerne mit nach Hause nimmt.

4-Sterne-Hotel mit Sahnehäubchen wie etwa einem Naturbadeteich, Sauna, ein großes Massage- und Kosmetikangebot sowie einem Gartenpark

Hotelausstattung

Hoch über dem Salzachtal, zwischen Salzburg und Berchtes­gaden gelegen, befindet sich das Hotel Kranzbichl­hof.

Gäste finden bei uns 4-Sterne-Annehmlich­keiten mit Sahne­häub­chen wie etwa einem Natur­bade­teich, Sauna, ein großes Massage- und Kosmetik­angebot sowie einem Garten­park, der seines­gleichen sucht.

Preise

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Preis pro Person

Zimmerpreis

inkl. Verpflegung

Kurspreis

Gesamtpreis
Hotel inkl. Kurs

Doppelzimmer Ahorn / Eiche

€ 324,-

€ 229,-

€ 553,-

Doppelzimmer Zirbe

€ 357,-

€ 229,-

€ 586,-

Einzelzimmer Zirbe

€ 390,-

€ 229,-

€ 619,-

Doppelzimmer zur Einzelbelegung

€ 390,-

€ 229,-

€ 619,-

Familienzimmer

auf Anfrage

€ 229,-

auf Anfrage

Juniorsuite

auf Anfrage

€ 229,-

auf Anfrage

Suite

auf Anfrage

€ 229,-

auf Anfrage

  • Preise exkl. Nächtigungsabgabe (€ 1,20 pro Person und Nacht ab dem 15. Lebensjahr)
  • Zustellbett für Erwachsene € 40,- pro Nacht inkl. Frühstück
  • Zustellbett für Kinder bis 10 Jahre im Zimmer der Eltern € 28,- pro Nacht inkl. Frühstück
  • Babybett einmalig € 18,–
  • Hunde ab € 18,– pro Nacht
Informationen zum Kurs
  • Mindestteilnehmeranzahl: 6
  • Sie werden bis spätestens 6 Wochen vor Kursbeginn (per E-Mail) über das Stattfinden des Kurses informiert.
  • Im oben angeführten Arrangement ist die Kursgebühr in Höhe von € 229,- enthalten (bzw. € 179,- bei Frühbucher­rabatt bis 01.11.2022). Diese zahlen Sie nach Erhalt der Buchungs­bestätigung direkt an die Trainerin. Details dazu erhalten Sie mit der Buchungs­bestätigung.

Was Sie wissen sollten...

Check-In / Check-Out

Check-in: unsere Zimmer sind ab 14:00 Uhr für Sie bezugsfertig
Check-out: die Abreise erfolgt bis 10:00 Uhr

Bei Anreise nach 19:30 Uhr bitten wir Sie, uns vorab darüber zu informieren.

Stornobedingungen Hotel
  • 27 – 20 Tage vor Reiseantritt: 10%
  • 19 – 10 Tage vor Reiseantritt: 25%
  • 9 – 4 Tage vor Reiseantritt: 50%
  • 3 – 1 Tage vor Reiseantritt: 85%
Europäische Reiseversicherung

UNSER TIPP: Europäische Reiseversicherung

Mit einer Reiseversicherung sparen Sie unnötige Kosten, wenn unvorherseh­bare Ereignisse eintreten. Wir empfehlen Ihnen den Abschluss einer Hotel­storno Plus-Versicherung, die Sie auch online buchen können:

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