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Moving into the heartspace - Yoga Retreat mit Dr. Jana Marjam Edelmann

3 Nächte inkl. Halbpension, Yoga- und Medita­tions­­einheiten

Verbundenheit mit deinem Herzens­raum und ein tiefes Hinein­spüren in den Körper – in der Aktivität sowie in der Ruhe. Das wird im Fokus des viertägigen Retreats stehen.

Termine

04.12.2022 - 07.12.2022
ab € 504,-

Moving into the heartspace

Ein Retreat fürs Herz

Verbundenheit mit deinem Herzens­raum und ein tiefes Hinein­spüren in den Körper – in der Aktivität sowie in der Ruhe. Das wird im Fokus des vier­tägigen Retreats stehen. Kräftig­endes, fließendes Vinyasa-Yoga wird dich vitalisieren und in die Kraft des Körpers bringen. Ruhiges Yin-Yoga wird dich durch die weiteren Schichten des Körpers führen, zu deinem natürlichen Leuchten.

Der Fokus auf den Atem bildet das verbindende Element. Zur Abrundung der körper­lichen Praxis werden geführte Medi­tationen sowie Yoga Nidra-Session ein noch tieferes Eintauchen erlauben.

Inklusivleistungen:

  • 3 Nächte in einem unserer Wohlfühl­zimmer
  • Halbpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet und vege­tarischem 3-Gang Abendmenü (wir bieten auch vegane Küche, bitte bei Reser­vierung bekannt­geben)
  • Yoga- und Medita­tions­einheiten laut Programm
  • Nutzung von Sauna, Ruhebereich und Kraftpark

Es stehen Ihnen auch individuell buchbare Massagen und Kosmetik­anwendungen zur Verfügung.

Termine
04. bis 07. Dezember 2022

Leitung
Dr. Jana Marjam Edelmann

ab € 504,-
Kurs & Hotel

Frühbucher-Preis ab € 474,-
gültig bis 01.11.2022

was erwartet mich?

Yoga ist für alle da. Jeder kann in die Erfahrung des Yoga eintauchen.

Das Retreat wendet sich sowohl an beginnende als auch an fortge­schrittene Yogis und Yoginis. Jede(r) wird seine ganz eigene, bereichernde Yogareise während der vier Retreat-Tage erleben. Ein Beginner’s Mind ist immer hilfreich und unterstützend – egal wie lange wir bereits praktizieren.

Die Nähe zur Natur wird unsere Praxis unterstützen.

Der 13.000 qm große Kraftpark laden nach der Yogapraxis zur Entspannung ein, ebenso der Wellness­bereich mit Sauna.

Die Umgebung eignet sich wunderbar für Spazier­gänge im Salzburger Land oder für einen Ausflug zum Königssee.

Das Programm

Anreisetag Sonntag

16:00 - 18:00

Dynamisches Vinyasa-Yoga & Willkommen heißen

19:00

Gemeinsames vegetarisches Abend­essen

Montag

07:30 - 09:30

dynamisches Vinyasa-Yoga & Medi­tation

09:30

Frühstück

16:00 - 18:00

Sanftes Vinyasa-Yoga | ruhiges Yin Yoga

19:00

Gemeinsames Abend­essen

Dienstag

07:30 - 09:30

dynamisches Vinyasa-Yoga & Meditation

09:30

Frühstück

16:00 - 18:00

Sanftes Vinyasa-Yoga | ruhiges Yin Yoga

19:00

Gemeinsames Abend­essen

Abreisetag Mittwoch

07:30 - 09:30

Dynamisches Vinyasa-Yoga & Abschluß

ab 09:30

ausgiebiges Frühstück | Check-out & Abreise

*Änderungen vorbehalten!

Gemütliche Zimmer ausgestattet mit nachhaltigen Materialien

Die Zimmer

Im Kranzbichlhof findet jeder Platz – egal, ob Sie alleine Kraft tanken oder mit der ganzen Familie Zeit bei uns verbringen. Alle Zimmer sind mit nach­haltigen Materialien ausge­stattet und bieten ein angeneh­mes Raum­klima, welches sich positiv auf die Schlaf­qualität und das Wohl­befinden auswirkt.

Für unsere Work­shop­gäste bieten wir attraktive Preise für unsere Zimmer zur Einzel­nutzung.

Köstliches gibt es zum Workshop inklusive. Im Kranzbichlhof kreieren wir speziell für Ihre Bedürfnisse ausgewählte Gaumenfreuden.

Köstliches inklusive

Für welchen Workshop Sie sich auch ent­scheiden - im Kranzbichl­hof kreieren wir speziell für Ihre Bedürf­nisse ausge­wählte Gaumen­freuden. Hand- und haus­gemachte, leichte, Natur- und ayurve­dische Küche trifft bei uns auf schmack­hafte, heimische Traditions­gerichte.

Ein Highlight ist auch unsere vegane Küche! Da werden Gefühle geweckt, die man gerne mit nach Hause nimmt.

4-Sterne-Hotel mit Sahnehäubchen wie etwa einem Naturbadeteich, Sauna, ein großes Massage- und Kosmetikangebot sowie einem Gartenpark

Hotelausstattung

Hoch über dem Salzachtal, zwischen Salzburg und Berchtes­gaden gelegen, befindet sich das Hotel Kranzbichl­hof.

Gäste finden bei uns 4-Sterne-Annehmlich­keiten mit Sahne­häub­chen wie etwa einem Natur­bade­teich, Sauna, ein großes Massage- und Kosmetik­angebot sowie einem Garten­park, der seines­gleichen sucht.

Preise

Jetzt Frühbucher-Bonus Sichern!

Bei Buchung bis zum 01.11.2022 erhalten Sie einen Bonus in Höhe von € 30,- auf den unten angegebenen Gesamtpreis.

Um den gesamten Inhalt der Tabelle zu sehen, wischen Sie bitte nach links.

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Preis pro Person

Zimmerpreis

inkl. Verpflegung

Kurspreis

Gesamtpreis
Hotel inkl. Kurs

Doppelzimmer Ahorn / Eiche

€ 324,-

€ 180,-

€ 504,-

Doppelzimmer Zirbe

€ 357,-

€ 180,-

€ 537,-

Einzelzimmer Zirbe

€ 390,-

€ 180,-

€ 570,-

Doppelzimmer zur Einzelbelegung

€ 390,-

€ 180,-

€ 570,-

Familienzimmer

auf Anfrage

€ 180,-

auf Anfrage

Juniorsuite

auf Anfrage

€ 180,-

auf Anfrage

Suite

auf Anfrage

€ 180,-

auf Anfrage

  • Preise exkl. Nächtigungsabgabe (€ 1,20 pro Person und Nacht ab dem 15. Lebensjahr)
  • Zustellbett für Erwachsene € 40,- pro Nacht inkl. Frühstück
  • Zustellbett für Kinder bis 10 Jahre im Zimmer der Eltern € 28,- pro Nacht inkl. Frühstück
  • Babybett einmalig € 18,–
  • Hunde ab € 18,– pro Nacht
Informationen zum Kurs
  • Mindestteilnehmeranzahl: 6
  • Sie werden bis spätestens 6 Wochen vor Kursbeginn (per E-Mail) über das Stattfinden des Kurses informiert.
  • Im oben angeführten Arrangement ist die Kursgebühr in Höhe von € 180,- enthalten (bzw. € 150,- bei Frühbucher­rabatt bis 01.11.2022). Diese zahlen Sie nach Erhalt der Buchungs­bestätigung direkt an die Trainerin. Details dazu erhalten Sie mit der Buchungs­bestätigung.

Was Sie wissen sollten...

Check-In / Check-Out

Check-in: unsere Zimmer sind ab 14:00 Uhr für Sie bezugs­fertig
Check-out: die Abreise erfolgt bis 10:00 Uhr

Stornobeding­ungen Hotel
  • bis 14 Tage vor Anreise kostenlos
  • 13 bis 7 Tage vor Anreise 70% Storno­gebühr vom Reisepreis
  • und ab 6 Tage und bei Nicht­anreise 90% Storno­gebühr vom Reisepreis

Unsere detaillierten Stornobeding­ungen zu COVID-19 lesen Sie hier.

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